Ecco le statistiche attuali. Quelle precedenti le avevo postate il mese scorso sempre in questo topic, le trovate un po' più su.
Ho contattato l'assistenza AVM e mi hanno detto due cose: la prima è che con una perdita così rilevante quasi sicuramente il software della dslam a cui mi collego dev'essere obsoleto; la seconda è che non ci sarebbe comunque necessità di tornare alla 7.55, in quanto basterebbe abilitare l'opzione "Utilizzare versione dsl precedente" da Impostazioni di linea per usare i driver dell'OS precedente.
Sulla prima risposta ho qualche dubbio, perché non può essere un caso che la portante sia crollata proprio dopo l'aggiornamento. In sostanza, tranne una disconnessione il 16 giugno per uno sbalzo di corrente, il FritzBoz è rimasto collegato dal 6 giugno a questa notte sui 90 mbit senza mai perdere il segnale.
Sulla seconda risposta ho provato, ma la situazione è peggiorata: impostando la versione dsl precedente ho perso altri 2 mbit (la situazione corrisponde ai dati che ho postato adesso).
Dopo ore e ore di ricerca sono riuscito a trovare un sito che permette di scaricare molti firmware precedenti del 7530, quindi domattina proverò a fare la recovery con 7.29 e poi l'aggiornamento manuale alla 7.55.
Posto il link sperando di non infrangere il regolamento, magari sarà utile a qualcuno (copiate e incollate il link compreso l'asterisco finale):
https://web.archive.org/web/*/https://download.avm.de/*
Altra domanda: ho eseguito un backup completo delle impostazioni. Potrò caricarlo sull'OS 7.55 o le versioni del firmware devono essere identiche per caricare le impostazioni salvate?