Morgan
Se il sistema dall'altra parte è in grado di spedirti dati a 2.5G, e le reti in mezzo hanno banda, sì. Non è quindi garantito.
EnIgMa normali chiavette o microsd pur di buona categoria e usb3
USB3 può anche inviare i dati, ma se la chiavetta/SD (e i lettore usato) non è in grado di scriverli a quella velocità non c'è niente da fare. Se non ricordo male per scrivere a 90MB/s sequenziali ci vuole una SD UHS-3 V90 - e ovviamente un lettore che lo supporti.
Dipende poi dal tipo di trasferimento, scrivere tanti piccoli file è peggio che scrivere un unico grande file sequenzialmente.