fraesp90 ciao, li ho entrambi, 7690 in studio e 5690 pro in casa.
non ho notato particolari differenze per l'utilizzo con FTTH se non per il WIFI che grazie al Triband del 5690 e la banda a 6GHz offre qualcosa in più a livello di portata e banda, ovviamente con dispositivi adatti.
Quindi come ti hanno detto sopra, nell'ottica di tenerci ancora per molto tempo l'ONT, nel caso dovessi scegliere sarei propenso per il 7690, se non altro per non essere limitato a connessioni 1000/1000 in LAN.