3vi-ton
Ti rispondo subito per la luce, sei a tutele graduali, ad oggi è la migliore variabile che c'è sul mercato, con 28 euro di costi fissi e meno di 1 centesimo di spread, di meglio non c'è.
Se vuoi passare a tariffa fissa invece ti devi appoggiare ai comparatori online che sono in primis Il portale delle offerte di Arera, a seguire tutti gli altri tipo Facile.it Swictho ecc.
Tuttavia so di operatori che non sempre hanno le loro offerte pubblicate sul portale però hanno tariffe interessanti, vanno contattati per farsi fare un preventivo.
Per il gas businnes vedi sopra, ma che io sappia sei già nel mercato libero, non esistono tutela graduali per il gas.